- Приложения для поддержания здоровья
- Noom.JPG (13.27 KiB) Просмотров: 1593
Если перспектива выглядеть после долгой зимы в прекрасной форме вас чрезмерное радует, то лучшим помощником для достижения этой цели будет отличное приложение Noom Weight Loss на андроид, благодаря которому вы сможете придерживаться правильного питания, подбирать идеальные программы тренировок, приобщаться к здоровому образу жизни.
- Полезные приложения на андроид
- Noom_menu.JPG (57.95 KiB) Просмотров: 1593
Сразу после того, как вы установите приложение на свой смартфон, вам будет предложено занести данные о своем весе, росте, привычках, физической форме в специальный раздел. После анализа полученной информации программа даст рекомендации, придерживаясь которых, вы сможете похудеть или остаться в отличной форме, если в таковой находитесь на данный момент. Также нужно будет не забывать записывать сведения о том, что вы скушали, какую физическую нагрузку испытали и т.д.
Очень интересный подход в разделению пищи на красное, желтое и зеленое. Зеленым цветом обозначены те блюда и продукты, которые можно съедать без опаски за фигуру, желтым цветом выделена та пища, которой нужно не злоупотреблять, а красным – то, что вообще не рекомендуется. Программа установит лимит на калории и вам нужно будет сделать все, чтобы из него не выбиться.
- скачать Noom бесплатно
- Noom_na_android.JPG (20.04 KiB) Просмотров: 1593
Кстати, в программе вы так же найдете встроенный шагомер и специальное приложение для бега, благодаря чему ваша спортивная жизнь станет еще более интересной.
Единственный минус приложения Noom Weight Loss на андроид – это то, что оно не русифицировано. Но, если вы знакомы с английским, то, сложностей с использованием этой программы у вас точно не будет.
Скачать Noom Weight Loss на андроид можно в Google play:
https://play.google.com/store/apps/details?id=com.wsl.noom&hl=ru
Будьте здоровы!!!